Zelfhelend vermogen Deel 10; Koolhydraten, Eiwitten en Vetten

De een zweert bij Koolhydraat-arm, de ander bij een eiwitrijk dieet en weer een ander bij zo min mogelijk vet. Vandaag het laatste deel van ons zelfhelend vermogen, Deel 10; Koolhydraten, Eiwitten en Vetten. Zelf denk ik dat het allemaal draait om de balans, en de basis van de voeding zoals ik in Deel 8 al … Meer lezen over Zelfhelend vermogen Deel 10; Koolhydraten, Eiwitten en Vetten

Advertenties

Zelfhelend vermogen Deel 9; Hoe ga je om met dagelijkse uitdagingen?

Eigenlijk weten we het allemaal best. Alleen het daadwerkelijk toepassen ervan blijkt in de drukte van alledag er vaak bij in te schieten. Ach..dat komt wel, dat doen we morgen wel, Als ik meer tijd heb. Dat doen we er even bij of zelfs tussendoor. In dit deel van het Zelfhelend vermogen;  Deel 9, Je … Meer lezen over Zelfhelend vermogen Deel 9; Hoe ga je om met dagelijkse uitdagingen?