Gezonde Wraps

20160906_172230

Deze gezonde wraps zijn een heel goed alternatief voor een broodje. Je kunt ze ook heel goed als lunch meenemen door ze in zilverfolie te wikkelen.
Doe erop wat je lekker vindt, op mijn versie zit het volgende:

Ingrediënten:
Tortilla wraps
IJsbergsla
Tomaat
Komkommer
Wortel
Rode ui
Plakjes geitenkaas
Ei
Tonijn

Snij de sla in kleine reepjes en de rest in blokjes of plakjes en doe op de tortilla wrap.
Doe als laatste de Plakjes kaas, ei en tonijn erop en rol vervolgens op als een burrito. (zijkanten naar binnen klappen en vervolgens oprollen.)
Eet smakelijk!

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s